檳榔，大家都不是太陌生吧。檳榔在南方有著很廣泛的應用。檳榔的營養價值也是很高的。那么，你知道檳榔的營養價值有哪些嗎？吃檳榔的危害有哪些呢?吃檳榔能緩解高血壓嗎?不多說，我們一起來看一下這篇詳細介紹檳榔的文章吧。

　　吃檳榔的危害有哪些

　　1.對牙齒的影響

　　由於石灰質和檳榔汁充滿口腔中形成牙結石， 又由於長期用力嚼食而咬 耗牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。

　　2.對顳顎關節的影響

　　由於牙質咬耗以及顳顎關節面磨損形成咬合改變及顳顎關節疼痛和病 變，使得開口閉口時會出現聲音且關節疼痛，不僅痛苦不堪， 且治療也相當困難。

　　3.對牙周組織的影響

　　由於檳榔纖維頗為粗硬，會刺傷牙齦或堵塞牙縫， 造成牙間乳頭的壓迫 而發炎，也由於用力嚼食，對牙周膜造成傷害， 使得牙根周圍發炎、浮 腫、疼痛。 另方面由於石灰質和檳榔殘渣的堆積，才結石越結越厚實， 使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產生牙周病變， 終至牙齒一 顆顆脫落或不得不拔除。

　　4.對口腔黏膜的影響

　　由於嚼食檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病變，其臨床癥狀為張口困難、疼痛、麻木感、 口腔黏膜變白及潰瘍。

　　5.對消化系統的影響

　　檳榔汁垢污染黑唇緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經與唾液分泌， 妨礙消化機能，檳榔渣刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔， 影響營養吸收，造成營養不良。

　　檳榔的營養價值

　　1、清熱除火

　　味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。

　　2、生津止渴

　　潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

　　3、化痰止咳

　　對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。

　　4、潤肺

　　滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

　　5、養胃

　　中和胃酸，緩解胃痛。

　　吃檳榔能緩解高血壓

　　檳榔中分離得到的Areca 11-5-C物質體外試驗具有明顯抑制血管緊張肽轉移酶(ACE)的活性，對血管緊張肽I和H的升壓反應產生量效抑制作用。

　　總結：看完上面這篇文章，現在你知道檳榔的功效與作用了吧。檳榔雖然美味，但是也不能吃的太多，聯合國衛生組織已經吧檳榔定義為致癌物質了。