單方的玫瑰精油的濃度是比較高的，我們說在使用單方精油之前一定要稀釋的，不然對身體會有損傷的。玫瑰精油除了外用，還有別的用法嗎？你知道玫瑰精油可以口服嗎？有哪些需要注意的呢？一起去了解一下吧。

　　玫瑰精油可以口服嗎

　　玫瑰精油是可以口服的，但是不能過量食用。

　　1、緩和腎上腺皮脂的分泌，平撫憂郁、煩躁情緒、提振精神、改善睡眠，緩解壓力;

　　2、調節荷爾蒙水平，增強性欲，改善月經不調，對性欲下降，性冷淡有奇妙的改善作用;

　　3、提高機體免疫力，改善及增強泌尿系統機能;利尿、強腎，促進毒素排解、代謝;

　　4、對成熟、干燥或敏感性肌膚有極佳的改善效果。增強彈力纖維、膠原纖維活性、消炎鎮靜、收斂微細血管，以內養外淡化斑點，促進黑色素分解及代謝，改善膚色晦暗現象，令肌膚白嫩嬌艷;

　　5、活化、促進血液循環，改善脾臟功能、利脾益心;

　　6、玫瑰有一定的抗菌、抑菌功能，具有促進腸道蠕動，改善便秘等作用;

　　7、激發女性自身的荷爾蒙，增高體內雌激素水平，令腰、腹部呈現凹凸輪廓、豐滿結實胸部，修復妊娠紋，保持完美體態。

　　注意事項

　　口服玫瑰精油一定要在專業芳療師的監護下服用。

　　玫瑰精油的功效

　　玫瑰精油能夠調整女性的內分泌，滋養子宮和緩解痛經，從而改善性冷淡的女性病癥和更年期不適癥狀。精油3-5秒能夠穿透皮膚真皮、到達皮下組織;在5-8分的樣子，能夠進入人體的血液及淋巴系統4-12小時圍繞人體一周，攜帶毒素自由排出體外。特別是是具有很好的美容護膚作用，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。

　　精油的作用

　　精油能夠通過親和作用進入皮下組織，然后又經過體液的交換來進入血液和淋巴，從而促進了血液和淋巴循環，加快了人體新陳代謝的過程。植物精油分子能夠通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。

　　結語：通過上文的描述，我們發現原來玫瑰精油也是可以口服的，但是前提是一定要在芳香師的指導下服用，而且絕對不能過量的呢。所以想要口服的朋友，一定要小心哦。