精油是從不同植物的不同部位萃取出來的，各種精油的成分也不盡相同。含有的成分也在很大程度上決定了它們的功效。那你知道天竺葵精油的沐浴法嗎?天竺葵精油有哪些使用場合呢?一起去了解一下吧。

　　天竺葵精油的沐浴法

　　在芳香療法的西方文獻里有這樣的描述，羅馬人很喜歡用泡澡的方法來舒緩身心的疲憊、預防疾病、延緩衰老。精油沐浴法是療效很快的方法，配合適當的精油，有助于促進血液循環、增強血管彈性、調節身體機能等，更能令人愉快，舒緩疲勞。

　　泡浴方式

　　在洗澡之前，將5-7滴的天竺葵精油滴到浴缸里，浴缸中加滿清水，有條件的話，可以和牛奶搭配使用，會起到更好的作用哦，并且可以全身泡在里面盡情享受吧。

　　沐浴法使用注意事項

　　使用精油泡浴的時間：每次在10-15分鐘左右為宜。

　　使用精油泡浴的水溫：控制在37℃-42℃之間為佳。

　　使用場合

　　天竺葵精油的使用場合非常多，可以公共場合或者辦公室，而且有著提神降壓的作用。用在家里也是很不錯的。

　　臥房：天竺葵由于取得來源比玫瑰容易，所以價格比玫瑰便宜許多，但是它的味道卻又與玫瑰相近，所以長久以來，成為玫瑰的取代品。但這并不表示它比玫瑰次等或是劣質，相反的，天竺葵有許多優異的療效，從使用者的角度來看，它可以提供您的臥房彷佛玫瑰花園的氣質，同時也能提供荷爾蒙調節、刺激淋巴排毒，并可平衡皮膚油脂分泌，更是一種芳香的驅蟲劑，用在你的臥室里，實是經濟實惠又浪漫的氣氛調理。

　　天竺葵精油的功效

　　天竺葵精油具有刺激淋巴系統的作用，這個作用和它的利尿特性加起來的話，天竺葵精油是能夠用來按摩以治療蜂窩組織炎和腳踝浮腫的癥狀。這兩項功能可以相互增強，協調身體迅速有效的排除過多的體液，事實上天竺葵精油具有調順肝臟和腎臟的功能，因此不只在生病時可以用，平時使用也可以幫助我們排泄。

　　結語：用天竺葵精油來沐浴可以起到很不錯的功效呢，可以消除疲勞，延緩衰老哦，而且用在家里還可以凈化空氣呢。