覆盆子提拉米蘇 營養爽口的糕點
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我們都知道提拉米蘇是一款意大利風味的甜點,有很多水果也是可以和它一起搭配的,比如覆盆子。那你知道覆盆子提拉米蘇嗎?你知道它是怎么做的嗎?有哪些小技巧呢?我們一起去了解一下相關的操作步驟吧。
覆盆子提拉米蘇
用料
主料
蛋黃3個,瑪斯卡彭芝士250克。
覆盆子250克,意大利甜酒100ml。
輔料
手指餅干8塊,細砂糖50克。
伊朗原味開心果30克,冰水1盆。
步驟
1、選擇一個比較大的鍋,然后在向里面倒少量的水,將水加熱到快要沸騰的狀態。
2、把蛋黃放入一個大碗,放入熱水中,邊隔水加熱,邊用打蛋器攪打,同時一點一點加入細砂糖。
3、打到蛋黃變濃稠膨脹后,立即取出,將盛有蛋黃溶液的大碗隔水浸入冰水中,避免蛋黃過度加熱煮熟。
4、在瑪斯卡彭芝士中加入50mlMarsala甜酒,攪拌均勻后,加入蛋黃溶液,輕手攪拌均勻。
5、覆盆子洗凈冽干水份,備用。取一個容器,倒入剩下的5clMarsala甜酒。
6、找四個玻璃杯,然后在杯子里放進去兩勺芝士蛋黃溶液,然后取兩塊手指餅干,迅速地在Marsala甜酒中浸一下,放在芝士溶液上。
7、然后擺上一大把的覆盆子,撒上伊朗開心果碎,再覆蓋上芝士溶液。
8、后擺上一層覆盆子,撒上開心果粒點綴即可。
9、重復以上步驟完成四杯提拉米酥的制作,放入冰箱至少冷藏2小時再食用。
小貼士
1、這里用的是隔水加熱攪打的方法,拋棄了原來蛋白的成分,這樣可以使提拉米蘇的口感更加柔軟,也適合在家里做哦。
2、如果沒有覆盆子,就用其他的水果代替,比如草莓、藍莓等等水果。
覆盆子里含有豐富的花青素,而花青素是目前所知道的高效的抗氧化自由基的清除劑,它的清除能力是維生素E的50倍,是維生素C的20倍。所以覆盆子具有強大的抗氧化活性。
結語:通過小編的介紹,大家對于這款覆盆子提拉米蘇的操作步驟都明白了吧,有空趕緊行動起來做一做這道美味吧。
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