金花茶中含有幾百種營養物質，對于身體是非常有好處的，經常食用還能夠補充營養提高免疫力呢，那么你了解它的營養價值嗎?它里面具體有哪些營養物質呢?通過下文來了解一下吧。

　　金花茶的營養價值

　　1、含有多種維生素

　　金花茶含有豐富的維生素B1，對防止糖代謝障礙有療效，維持神經系統、消化系統和心臟的正常功能。

　　金花茶中含有大量的維生素B2，它在進入人體之后，會殘余氧化還原反應，對視網膜的健康是非常有利的。

　　金花茶含有豐富的維生素C，能保持微血管的正常堅韌性、通透性，因而使本來微血管脆弱的DM患者通過飲茶恢復其正常功能。

　　金花茶中含有大量的維生素A，我們都知道維生素A對眼睛是非常有利的，特別是在夜間的時候，可以起到預防夜盲癥和白內障及抗癌的作用。

　　2、含有多種微量元素

　　金花茶里面含有一定量的硒，它是人體紅細胞中不可缺少的一種成分，它具有抗氧化作用，對于細胞膜和心血管能夠起到保護的作用，同時它還可以用來治療克山病以及大骨節病。值得一提的是它還能夠起到解毒的作用，對于一些化學物質能夠降低它的毒性，減輕對肝細胞的損害。

　　金花茶含鍺，這可降低癌細胞的生物電位，改變其生理狀態，抑制癌細胞的增值生長，還可誘發人體內抗癌物質的干擾素，能將巨噬細胞誘發變為抗癌細胞，故有人用鍺治療癌癥。此外，鍺對血管硬化，腦血栓，腦出血，腎肝病，胃病，糖尿病，關節炎，慢性神經痛也有明顯的療效。

　　金花茶鋅含量283mg/kg，含鋅量高。鋅與人體內的活性酶有關，如羧肽酶促進腸道內蛋白質水解的重要酶，該酶含有鋅。鋅能增加食欲，促進生長發育，促進組織再生，增強性功能，增強免疫功能，增強抵抗力，還能保護視力。

　　3、含有茶多酚、茶色素

　　金花茶含有豐富的茶多酚。茶多酚可以清除自由基，能降低DM血糖的升高，從而改善其糖耐量，穩定血糖。

　　金花茶里面含有大量的茶色素，這種物質能夠降低血糖和尿糖以及血脂，所以對于三高人群是非常適合的，另外它還可以改善血液緩解循環障礙，對動脈粥樣硬化起到很好的預防和治療的作用。

　　4、含有總皂甙和黃酮類物質

　　金花茶皂甙含量6300mg/kg強心，舒張血管及抗疲勞，減慢心率及雙相性血壓作用促進DNA和蛋白質及脂質的生物合成，止渴生津，排膿消腫，利咽止痛，解熱鎮痛等。

　　金花茶總黃酮含量4400mg/kg,擴張冠狀血管，降低高血壓，增強心臟收縮，減少心臟博動數，止渴化痰，抗菌消炎，抗毛細血管脆性和異常透過性，抗腫瘤，保肝利膽，瀉下，解痙，有卵胞激素作用，解熱和鎮痛，降低膽固醇，利尿等。

　　金花茶能降血糖嗎

　　金花茶含有豐富的多糖物質。多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂類代謝紊亂，有明顯的降血糖效果。

　　結語：通過看完上文對于金花茶的營養價值的介紹，我們能夠發現它里面的營養成分是非常豐富的，很多物質對于人體是非常有益的。