可能大部分的朋友對于仙人掌果都是非常的陌生，而且對于仙人掌果如何去吃就更加的一無所知了，那么在我們的生活中，如果我們第一次接觸到仙人掌果的話我們應該怎么樣去吃了，還有，仙人掌果經常吃對于我們的人體又有什么樣的好處呢?今天，小編就來告訴大家仙人掌果咋吃，這樣也好讓大家知道仙人掌果如何在家食用。

　　仙人掌果咋吃

　　掰開果皮，將果肉與蜜糖、溫開水沖服，效果更佳。

　　冰箱冰凍之后食用，口感滑嫩。

　　可以用來煉糖和釀酒。

　　仙人掌果咋吃。其實吃法是非常的簡單的，但是主要還是在操作上面要有一定的技巧，而且在打開仙人掌果的時候還是需要一定的工具才能夠打開的，首先仙人掌果外面有非常多的刺，所以大家在去除刺的時候要格外的小心，以免扎到手，那么，現在小編就來告訴大家削皮的方法。

　　工具

　　一副手套、一個長夾子、一把小刀、一大張紙、一個大碗。

　　削皮(扒皮兒)

　　戴上手套、扒果皮兒的地方鋪上紙，把果放在上面，用夾子夾住仙人掌果身，切掉兩頭，沖洗一下夾子頭，再用夾子掐住兩頭，用小刀順著果劃開一道口，再順著刀口用小刀向兩側扒開，果皮兒就下來了，再將扒好皮兒的果兒放在大碗里，擔心的話，吃時再用水沖一下就好。

　　仙人掌果實的神話傳說

　　何仙姑十八歲開始天天上山采藥。餓了吃野果，渴了喝泉水，常吃靈芝和茯苓。一天，她背著背簍進入山中，在一塊很大的巖石上突然丟落萬丈深谷，懸在半山腰一顆樹上昏迷了，等她醒來以后又累又餓，就發現身邊有很多帶刺的水果就順手摘來刮掉刺扳開吃了起來，說了也奇怪，越吃越有勁，吃飽以后就越變越漂亮，在半山腰飛起來了，直接飛到了山上，山上有一個老頭騎著毛驢告訴她，你已經成仙一半了，剛才你吃的是仙人果，從此：人間就知道仙人掌上面結的果實叫做：仙人果，何仙姑就是吃這仙人果成仙的。

　　仙人果的傳說從此代代相傳下來，被人們奉為神仙果，無論仙人掌掌葉、花朵、果實還是根系都成為當地人們不可缺少的獨具藥食功能的特別作物。作為一種神圣的象征，還有預防輻射，仙人果被世人敬重，這個傳統后來傳遍了全球。

　　仙人掌果的功效與作用

　　行氣活血

　　促進人體氣血運行，宜于治療血瘀證。

　　祛濕退熱

　　其實仙人掌果的味道如果細細品味的話還是有一點苦澀的感覺的。但是如果經常吃的會對于身體的好處還是非常的多的，因為仙人掌果可以幫助人們很好的排除體內的火氣，還能夠清除心里的火氣，如果天熱，還能夠排出積蓄在血液中的毒素，如果你的火氣非常大的話，那么吃仙人掌果就非常好了。

　　抗氧化

　　具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。

　　養顏護膚

　　仙人掌果中有非常豐富的胡蘿卜素，對于我們的身體來說是非常的好的，胡蘿卜素可以幫助人們在盲腸中將胡蘿卜素轉化為VA，VA的好處想必小編不說大家也都是非常的清楚的。而且胡蘿卜素還能夠幫助皮膚的組織維持正常的生活既能，更是對于皮膚能夠起到光滑皮膚的作用。

　　顏色鮮艷的仙人掌果實要經過四年的成長才能成熟，但是這種等待是值得的。仙人掌果實具有豐富的抗氧化劑和植物營養素，對于身體內、外的健康都貢獻卓著。根據科學研究，仙人掌和仙人掌果實在促進免疫系統健康和傷口愈合的實驗上都扮演重要的角色。仙人掌果實的抗氧化劑比維生素C多出七倍。根據實驗報告，在仙人掌和仙人掌果實等草本植物中的營養素和抗氧化劑可以防止DNA受到傷害、促使傷口早日愈合、提升巨噬細胞活力，以及改善皮膚的組織和外表，所以很多營養食品用它做原料。

　　臨床實驗指出，仙人掌果實可以增加皮膚的柔軟度，減少歲月在皮膚上留下的痕跡。使用胸腺嘧啶脫氧核甘整合實驗法，科學家發現將仙人掌果實萃取物配合使用時，正常人體纖維細胞的增殖會提高。這些結果對身體內和在皮膚外表傷口愈合的研究都意義重大。

　　結語：怎么樣，看完了仙人掌果怎么吃之后大家是不是知道了仙人掌果在家怎么吃的了?如果覺得仙人掌果吃的方法還算簡單，而且仙人掌果的味道也還算不錯的話，那么大家沒事的時候不妨可以自己去嘗試著打開一個仙人掌果，然后去吃一個試試看，看看里面的風味究竟是什么樣的，而且仙人掌果的功效也是非常的多，所以沒事的時候可以多吃點。