乳頭內陷是一種比較多見的女性疾病，引起乳頭內陷的原因有很多，那么具體有哪些原因呢?乳頭內陷的危害有哪些?應該如何矯正呢?通過下文一起來了解一下乳頭內陷的相關知識吧。

　　乳頭內陷

　　女性乳頭不突出于乳暈的表面，甚至凹陷沉沒于乳暈皮面，局部如同火山口狀，這種情況稱做乳頭內陷，當然乳頭凹陷的程度因人而異，輕者僅表現為不同程度的乳頭退縮，用手可擠出乳頭，或負壓吮吸使乳頭突出于乳暈皮面。重者表現為完全淹沒于皮面，無法被擠出，常呈反向生長。當然這些內陷乳頭即使擠出，也一般較細小。常無明顯的乳頭頸部。女性乳頭內陷的發生率為1-2%。兩側乳頭內陷程度可不一致，可僅一側發生。是一種常見的女性疾病。

　　乳頭內陷深淺不一可分成三度：

　　1.一度為部分乳頭內陷，乳頭頸部存在，能輕易被擠出，擠出后乳頭大小與常人相似;

　　2.二度為乳頭完全凹陷于乳暈之中，但可用手擠出乳頭，乳頭較正常小，多半無乳頭頸部;

　　3.三度為乳頭完全埋在乳暈下方，無法使內陷乳頭擠出。

　　乳頭內陷的病因

　　乳頭內陷的發生一般是由于先天發育引起，乳腺導管短縮，部分組織纖維化攣縮，乳頭平滑肌發育不良。其中乳腺導管短縮和組織纖維化攣縮是引起乳頭內陷的主要原因。

　　繼發性乳頭內陷(后天性乳頭內陷)系乳頭受乳腺內病理組織牽拉或胸罩或束胸壓迫引起。多見于炎癥、腫瘤等疾病，侵犯乳房的導管、韌帶、筋膜等，使受侵的導管、韌帶、筋膜收縮所致;不合理的束胸或穿戴過緊的胸罩發生在atch青少年時期，因胸部緊atch束，血液循環不好，致乳房發育不良而致乳頭內陷。

　　乳頭內陷的早期癥狀

　　一側或雙側乳頭退縮至乳房皮膚以下。若伴有導管周乳腺炎，病人乳暈周圍可有紅斑和疼痛，乳暈下可觸及腫塊;若繼發于乳腺癌，患側乳腺尚可有橘皮樣、鎧甲樣等皮膚病變。

　　1.病史：原發性乳頭內陷多發生于少女中，繼發性乳頭內陷，多見于哺乳期女性，因乳管擴張或伴有乳管周乳腺炎，乳腺腫瘤則伴有乳腺的腫塊及相應的皮膚病變。

　　2.臨床表現：是診斷的主要依據，即有一側或雙側乳頭退縮于乳腺皮膚內，或內翻于乳腺內。

　　乳頭內陷的危害

　　乳頭內陷的危害有很多，由于乳頭內陷常阻礙哺乳，因而，女性在妊娠期或婚后要將乳頭提出超越皮膚外表，若不如此，則不只不能哺乳，還會藏污納垢，不利于清潔，易引發部分臭味，繼之誘發感染，疼痛不適、可致乳汁引流不暢、繼發感染構成乳腺炎等病變。

　　手術矯正乳頭內陷

　　手術介紹

　　矯正乳頭凹陷的術式多種多樣，可根據凹陷程度，選擇不會遺留明顯手術疤痕，且復發可能性較小，又能保住哺乳功能的方法。手術一般在局部麻醉下進行，在乳暈做三至四條放射狀的切口，松懈造成乳頭凹陷的原因，重新塑造乳頭。因為乳頭凹陷矯正的方法比較復雜，因此在術前要做好溝通。

　　手術原則

　　(1)松解引起乳頭內陷的纖維束，必要時切斷部分或大部分短縮的乳腺導管。

　　(2)組織移植充填空虛的乳頭。

　　(3)在乳頭頸部制造一狹窄環，防止被充填到空虛乳頭內的組織疝出。

　　(4)必要時作皮瓣移植，加大乳頭或制造乳頭頸。

　　(5)術后做1～2的乳頭牽引，防止乳頭內陷的復發。

　　手術要點

　　(1)荷包縫合乳頭成形術：在乳暈中心設計直徑1.5～2.0cm的圓形切口，切開皮膚上提。用尖刀在各瓣深面圍繞乳頭做環形切開，以松解緊縮的平滑肌纖維，將內陷乳頭牽出，上提緣皮膚做荷包縫合、拉緊打結。力量適當，避免血運障礙。然后縫合兩緣，形成新的乳頭。

　　(2)梭形切口乳頭再造術：在乳監視器心做梭形切口，松解緊縮的平滑肌纖維，將內陷乳頭牽出，分離兩側1/3皮瓣，保留中心1/3供血帶，然后向中心集中縫合形成新的乳頭。

　　(3)乳腺皮膚菱形切除術：以乳頭為中心畫直徑為3cm的圓，于跨圓內外各標出以等距離相隔的3個菱形切口，將菱形內的皮膚和皮下組織切除后，乃形成3個蒂皮瓣。做貫穿內陷乳頭的牽引線牽提乳頭，用尖刀在各瓣深面圍繞乳頭做環形切開，以松解緊縮的平滑肌纖維，將內陷乳頭牽出，通過3個切口在皮下做一荷包縫合，結扎線宜緊不宜松，隨后將菱形切口縫合。

　　矯正術前后注意事項

　　1、手術前兩周內，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低;

　　2、患有高血壓和糖尿病的患者，應該在初診時翔實向醫生告知病情，以便應診大夫確認手術方案;

　　3、手術前確定身體健康，無傳染性疾病或其它身體炎癥;

　　4、月經期、妊娠期、哺乳期6個月內不宜手術。

　　5、術后避免上肢上舉動作，必要時在胸上部可用繃帶包扎;

　　6、術后4-5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮;

　　7、術后服用適量的維生素E，如發現創口紅腫或有少量滲出物，皮下發硬時，可進行理療;

　　8、術后一周內應避免性生活，其后一個月內對乳房要極為小心。

　　乳頭內陷非手術方法

　　(1)牽拉法：在乳房發育過程中，每天早、晚用溫水洗干凈乳房，然后用手指輕輕捏住內陷的乳頭慢慢地向外牽拉，在牽拉的同時，用另一只手的拇指和食指輕輕按摩乳頭，每次做5—10分鐘。

　　(2)吸引法：可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍，松手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。

　　乳頭內陷的預防

　　其一，凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內陷者，應作為預防的重點對象。有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1～2次。注意動作一定要輕柔，好請有經驗者操作。這樣，可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚，將來發生乳頭內陷的機會就大大減少。

　　其二，注重衣著。貼身內衣應為棉制品，并經常換洗、日光照射。乳頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可過早。

　　其三，防止擠壓。內衣、乳罩適當，不可過緊，對于乳房較大的少女，更應注意乳房的寬松。對于有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內陷的程度。

　　罹患乳頭內陷的產婦分娩后，應特別關照乳頭的保健和衛生。杭州乳頭內陷矯正專家說，乳頭有輕度凹陷者，適當增加嬰兒的吸吮次數，同時注重保護乳頭，注意哺乳后清洗，謹防感染。一旦發生乳頭紅腫，應及時去醫院診治，防止形成乳腺炎。

　　乳頭內陷的飲食保健

　　1、應保證攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等;同時還要攝入一些淀粉類的物質，如面條、米飯、土豆等。

　　2、蛋白質和淀粉是產生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質，還能夠幫助病人增強體質、刺激循環系統，使機體的修復功能得以正常運轉。

　　3、新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西。它們富含植物纖維，對防止手術后的便秘有好處。維生素C，β-胡蘿卜素和其他一些必需的營養物質，也對傷口的修復有很好的作用。

　　乳頭內陷整復手術后好不要吃那些食物

　　1、不要吃牛辣椒、花椒等辛辣食物。

　　2、不要吃生冷的、油膩的、油炸的、腌制的、煙熏的食物等。

　　3、忌發物。手術兩周后，盡管恢復得很好，但是這段時間機體抵抗力還是很弱的，炎癥發生的危險依然存在，故必須禁忌發物，如羊肉、魚蝦、牛肉、狗肉等。

　　結語：乳頭內陷是比較常見的疾病，在日常生活中，女性朋友要養成良好的生活習慣，同時要注重營養的攝入，這樣能夠對乳頭內陷起到較好的預防作用。