怎么坐月子不落毛病？問
28歲2024年01月14日 14:58:33
病情描述：
剛生完寶寶一周，現(xiàn)在出院回家了，我聽家里老人說，坐月子要注意，不然可能會落下月子病，請問怎么坐月子才能不落毛病呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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李曉瓊主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
您好，女性在坐月子期間身體都會比較虛弱，如果此時不注意很有可能落下疾病，首先在月子期間要注意休息，孩子睡的時候你也睡，避免勞累引起免疫力低下，不要坐浴，洗浴盡量淋雨，洗頭要及時將頭發(fā)吹干，不要經常保持一個姿勢太久，不要經常彎腰，適當?shù)拈_窗通風等。
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