容易緊張焦慮怎么辦？問
18歲2024年01月14日 15:28:06
病情描述：
我每次一上臺講話的時候就會很緊張，而且在上臺之前整個人還會很焦躁焦慮，想知道我這個情況可以怎么緩解？
醫生回答(1) 答
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