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胳膊肌肉疼怎么辦?

32歲2024年01月14日 15:45:21
病情描述:

最近這段時間我覺得自己胳膊肌肉疼,這讓我非常的難受,因此我想要問問專家應該怎么辦?

醫生回答(1)
  • 王守國
    王守國副主任醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    對于您的情況,首先就要做好休息,避免勞累,避免肩部、胳膊劇烈運動,干重活等。并且可以通過局部按摩、熱敷,緩解肌肉緊張,起到緩解疼痛的作用。也可以通過中醫針灸、推拿、拔罐等治療。

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