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什么方法豐胸效果好?

25歲2024年01月14日 15:47:52
病情描述:

我今天和閨蜜一起去澡堂洗澡,脫完衣服之后我發現我的胸部特別的小,我想知道什么方法豐胸效果好?

醫生回答(1)
  • 史曉光
    史曉光主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    豐胸效果好的方法是做韻律操、舉啞鈴、游泳、擴胸運動、瑜伽、游泳等運動,想要豐胸的女性平時可以吃豆制品、豆漿、木瓜等食物,這些食物里面含有的雌激素有促進乳房發育的作用,晚上睡覺之前對乳房進行按摩也有很好的豐胸效果。

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