如何利用例假期間豐胸？問(wèn)
30歲2024年01月14日 15:50:32
病情描述：
我的胸部一直很小，為此我自卑很久，今天忍不住和好朋友說(shuō)了，她讓我利用經(jīng)期豐胸，我想知道應(yīng)該怎么豐胸？
醫(yī)生回答(1) 答
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史曉光主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
月經(jīng)期豐胸，建議可以吃黑木耳紅棗湯、蓮子紅棗湯、黃豆花生紅棗點(diǎn)心、酪梨等食物，這些食物豐胸的效果是比較好的。晚上睡覺(jué)之前可以通過(guò)按摩胸部來(lái)促進(jìn)乳房的發(fā)育，平時(shí)你要多做鍛煉胸肌的運(yùn)動(dòng)，比如舉啞鈴或者做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
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