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每天三點多醒是什么病?

24歲2024年01月14日 15:52:00
病情描述:

我總是在夜里三點多就會醒,這個現象已經持續了大半個月了,我懷疑自己是不是有什么病,請問每天三點多醒是什么病?

醫生回答(1)
  • 霍云霞
    霍云霞副主任醫師

    中國人民解放軍火箭軍總醫院 向他提問

    經常性的出現凌晨突然就醒了的情況,一般都是由于你的生物鐘紊亂導致的,您需要考慮前段時間是否有經常性的熬夜,一般需要進行調整,或者你出現了睡眠障礙的情況,也會出現夜間突然清醒的情況,但是大多數是由于一些精神方面的壓力導致的。

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