長期失眠癥怎么治療？問
34歲2024年01月14日 15:54:50
病情描述：
我已經失眠了好長時間了，嘗試了很多助眠的方法都沒有太大的效果，請問長期失眠癥怎么治療？
醫生回答(1) 答
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長期失眠人大多數是由于精神和心理的因素造成的神經衰弱，建議你最好去醫院尋求專業的心理醫生進行治療，在醫生的指導下選擇科學的方法進行治療，嚴重的可能需要服用鎮靜安神、營養神經的藥物進行治療。平時要學會自我調節，避免過于緊張焦慮的心情。
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