營養(yǎng)神經(jīng)怎么做？問
30歲2024年01月14日 15:57:36
病情描述：
最近我總是感覺自己神經(jīng)發(fā)育不太好，就想要及時調(diào)理一下，朋友推薦我做營養(yǎng)神經(jīng)，我想知道應(yīng)該怎么做？
醫(yī)生回答(1) 答
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呂田明主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
想要做好營養(yǎng)神經(jīng)的工作，一般建議可以從藥物以及生活飲食上進(jìn)行調(diào)整治療，可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下可以服用點谷維素，維生素B12等進(jìn)行調(diào)節(jié)，同時飲食上建議你可以多吃點有膽堿的食物以及堿性食物，平時要注意休息，不要熬夜。
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