決明子有清肝明目，潤腸通便，降壓降脂的功效，可以用決明子泡茶緩解視疲勞，緩解便秘，降低血壓和血脂，決明子是一種調理效果非常好的中藥，可以適當飲用調服，平時要注意勞逸結合，避免過度勞累。

決明子可以降脂明目，潤腸通便，緩解腹瀉，通常可以泡茶服用，每天適當飲用一杯決明子茶，可以有效緩解視疲勞，特別是用眼較多的學生，可以適當服用決明子，平時要注意多休息。