首先你要停止使用激素類護膚品或者是藥品。建議你可以口服抗過敏類藥物進行治療，如：地氯雷他定。此外在生活中，你可以進行溫水洗臉、清淡飲食、適量運動等輔助治療。

如果患者的癥狀輕，可以任其自行恢復；如果情況嚴重，可以口服抗組胺類藥物進行治療。另外在平常飲食上，患者可以多吃富含維生素c和e的食物，如，西藍花、獼猴桃等，以提高機體免疫力，緩解過敏的癥狀。