來例假能吃牛肉嗎？問
23歲2024年01月14日 16:19:39
病情描述：
今天中午媽媽做了我最喜歡吃的牛肉，但是最近這幾天我來月經(jīng)了，我不知道能不能吃牛肉，我想知道來例假能吃牛肉嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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魏麗惠主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
來例假能吃牛肉，牛肉里面含有豐富的蛋白質(zhì)，對于增強月經(jīng)期女性的抵抗力非常有好處。建議月經(jīng)期的時候不要吃活血化瘀和辛辣刺激的食物。建議要保持會陰的清潔，注意腹部保暖，避免受涼。
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張玉榮主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
來例假能吃牛肉，吃牛肉是不會對女性月經(jīng)有影響的，吃牛肉還能增強女性在月經(jīng)期的抵抗力。建議月經(jīng)期的時候要吃溫?zé)岬氖澄铮灰院疀龌蛘叽碳ば缘氖澄铩＿@段時間還需要多吃富含維生素的蔬菜和水果。
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