哺乳期后的女性如果想豐胸可以進行飲食療法，比如多吃青木瓜、葛根、葡萄番茄汁等食物。如果你想快速豐胸還可以手術隆胸，并且現在醫療水平比較發達，手術隆胸相對比較安全的。

如果你不想再要寶寶，可以去醫院做異物填充或者是自體脂肪豐胸，這兩個辦法可以快速豐胸并且沒有副作用。但是如果你不想手術，還可以通過飲食療法或者運動療法豐胸，但是這兩個辦法需要長期堅持。