激光祛斑至少需要一個星期的恢復期，在此時間內，建議你避免接觸水，并且保持局部衛生。外出時注意防曬，以免影響激光祛斑的效果。最好去正規醫院做激光祛斑治療，以免導致色斑加重、皮膚損傷、感染等不良后果。

激光祛斑后七天到十天左右，皮膚會結痂恢復，建議你在術后十天左右再洗臉，并且在臉部皮膚恢復后再化妝，以免導致感染。近期注意飲食清淡，避免吃辛辣、油膩的食物和煙酒，注意防曬，以免影響祛斑的效果。