剛剛懷孕的人是可以吃菠菜，因?yàn)椴げ酥械拇掷w維可以幫助孕婦預(yù)防便秘，但避免大量服用，因?yàn)椴げ酥泻写罅康牟菟幔秤眠^(guò)量可能會(huì)影響鈣的吸收。建議多注意休息，避免勞累。

剛剛懷孕的人是可以吃菠菜的，因?yàn)椴げ酥泻衐a葉酸，可以預(yù)防貧血，也可以增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力，但是不宜多吃，因?yàn)椴げ酥泻写罅康牟菟幔锌赡軙?huì)引起結(jié)石。