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想問高血糖適合吃什么食物?

37歲2024年01月14日 16:28:38
病情描述:

最近這幾個月我的血糖都很高,我也一直在吃藥,但是控制的不是很好。朋友說我飲食沒有注意,我現在想問下高血糖適合吃什么食物?

醫生回答(2)
  • 熊莉華
    熊莉華主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    高血糖的患者平時應多吃山藥,可以有效的改善高血糖,還可以食用黃瓜、菠菜、芹菜、洋蔥、苦瓜等,這些食物的功效是降血糖、降血脂等,所以可以有效的控制血糖。建議您適量食用。

  • 張紅
    張紅副主任醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    高血糖的患者在日常的生活中應多吃薏苡仁、蘿卜、藕、韭菜、燕麥等,還可以多吃菌類食物,如香菇、草菇、金針菇、紫菜等。建議您平時應注意飲食的搭配,也應避免食用過多含糖量多的食物,如西瓜、蛋糕等。

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