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怎么樣降低尿酸?

37歲2024年01月14日 16:28:40
病情描述:

我最近去醫院檢查,發現報告單上顯示我的尿酸有點高,擔心對身體有影響,想請問怎么樣降低尿酸?

醫生回答(2)
  • 彭世橋
    彭世橋主任醫師

    北京中醫藥大學第三附屬醫院 向他提問

    降低尿酸可以通過大量的飲水來改善,還可以多吃素食,因為肉中含有的嘌呤很高,平時應不吃油炸食品,多吃水果,可以增加自身的抵抗力和免疫力,少食含嘌呤高的食物,如菠菜、海鮮等。

  • 劉飛
    劉飛副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    降低尿酸可以通過限制熱量,如高脂肪及高蛋白飲食,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,避免食用菠菜,以免加重癥狀。此外還應適量的運動,可以有效的控制尿酸。建議平時在生活中應少食動物肝臟、豆制品等食物。

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