自己頭皮屑增多而且還伴有頭皮瘙癢癥狀時，你可以使用啤酒洗頭、蔥泥洗頭等方法調理。你還需要多吃水果蔬菜，補充充足的維生素調理，在平時的生活上避免撓抓頭皮，以免導致感染癥狀的出現，出現感染你可能需要使用紅霉素軟膏治療。

你可以使用鮮姜水洗頭、洋蔥頭洗頭、陳醋溶液洗頭等方法治療。但是平時你還需要使用溫和的洗發露洗頭。在平時的生活上你還需要積極的使用黑豆、黑米等食物調理，如果癥狀嚴重，建議你去醫院檢查。