建議你避免著涼，保證充足休息。根據醫生指導采用抗生素治療扁桃體炎癥。出現發熱癥狀，需要及時降溫治療。如果扁桃體出現膿腫現象，需要根據醫生建議考慮膿腫切開引流術治療，要積極治療避免癥狀加重。

急性扁桃體炎癥患者需要及時采取抗炎治療，要控制炎癥，如果病情無好轉，需要根據醫生指導采取激素治療控制病情。要注意多喝水，注意保暖。如果出現扁桃體膿腫癥狀，需要考慮采取手術切開膿腫引流膿液治療。