建議你遵醫囑口服治療低血壓的藥物，多吃雞蛋、瘦肉、魚肉等富含蛋白質的食物補充營養，避免劇烈活動，行動時動作緩慢，并且在早晨起床時緩慢變換體位，以免加重病情。

建議你先去醫院心血管科檢查病因，并對癥治療。同時建議你在治療期間多吃紅棗、桂圓、豬血等補血的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜或過度勞累，適當運動，以促進全身血液循環，可以改善病情。