建議：想要預防乳腺癌的發生，首先應定期體檢，早診斷，早治療。在日常生活中，還要少吃含雌激素的食物，減少乳腺癌的發病率。同時，還要保持良好的心態，一般心情開朗的人患病的風險也會比負能量狀態下的人低很多。

病情分析：乳腺癌是發生在乳腺中的一種惡性腫瘤，想要預防乳腺癌，最好的辦法就是定期體檢，早發現早治療。建議：在日常生活中，可避免吃豆腐、豆漿等含雌激素高的食物，在降低體內雌激素水平后，可減少乳腺癌的發病幾率。