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最好的壯陽延時方法?

27歲2024年01月14日 16:45:42
病情描述:

我和老婆結婚有1年了,平時同房的時候堅持時間基本上很短,我想知道最好的壯陽延時方法有哪些?

醫生回答(2)
  • 王傳航
    王傳航主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    建議:壯陽延時最好的方法就是補充腎氣,可以服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥治療腎氣不足,也可以吃補腎的食物,如韭菜、羊肉、黑豆等。另外平時養成良好的生活作息,避免熬夜,以免對腎臟造成損害。

  • 李慎謙
    李慎謙副主任醫師

    青島大學附屬醫院 向他提問

    建議:可以通過補腎的方法來壯陽,可以進行按摩、針灸、艾灸等理療方式幫助補腎。其次,平時多吃補腎的食物,如狗肉、蝦子、桑葚、韭菜等。另外適當進行體育鍛煉,保持心情愉快,同房時不要有壓力并且避免緊張。

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