尿酸高的人群多喝水可以促進體內尿酸的排泄，從而緩解人體的一些不適的癥狀。你可以喝每天喝1000-1500毫升左右的溫水，而且同時應該控制好飲食，一些動物內臟、辛辣、豆質品等食物都不要吃，以免加重癥狀，平時還可以適當的鍛煉身體。

尿酸高的時候多喝一點水還是比較有利的，具體的喝水的量你可以選擇比平時多一倍，每天2000ml以上就可以有效的預防痛風了。平時在飲食上你也要多吃新鮮蔬菜和水果，比如西瓜、冬瓜等，還有利尿的效果，辛辣刺激的食物一定不能吃。