病情分析：扭傷后不可以用熱水泡腳，以免加重病情。踝關節扭傷是臨床關節韌帶損傷中最常見的疾病，沒有骨折的情況下扭傷后二十四小時內可以進行冰敷、促進血管收縮減少出血、減輕疼痛。建議：近期減少活動，不要長期站立。

病情分析：腳踝扭傷后二十四小時屬于急性期，用熱水泡腳會導致疼痛、腫脹、出血加重，是不能用熱水泡腳的。建議：您應該到醫院檢查是否有骨折韌帶的損傷，及時治療。注意事項：臥床休息，減少走動，抬高手受傷腳踝。