引起乳房疼痛的原因有很多，一般考慮為乳腺增生所導致的，常發作于月經前一周左右，主要是由于此時體內激素水平的紊亂刺激乳腺所造成的。建議：您可以用熱毛巾濕敷，穿寬松舒適的內衣，飲食清淡，保持心情放松。

乳房疼痛可結合B超、X線來明確病因，一般考慮為雙乳乳腺增生癥，多發生于月經期及經期前幾天，經后可緩解，主要是由于體內雌激素的增高而刺激乳腺所導致的。建議：保持心情愉悅，穿舒適內衣及寬松棉質衣物，飲食忌辛辣。