左乳房陣陣疼痛主要是由于乳腺增生引起的，一般月經前后疼痛感比較明顯，觸診可摸到乳房有結節。建議：您可以到醫院做乳腺彩超或乳腺X線攝影檢查，找出病因，遵醫囑對癥治療。

引起乳房脹痛的原因有很多種，如長期熬夜、飲酒、經常生氣、情緒浮動較大等。但也不排除乳腺增生或乳腺炎的可能性。建議：您平時多注意休息，保持心情愉快，如果癥狀不能緩解，最好及時到醫院就診。