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下肢動脈硬化怎么鍛煉?

58歲2024年01月14日 16:57:05
病情描述:

我的父親今年五十八歲,他下肢的動脈硬化了,我想問一下下肢動脈硬化患者怎么鍛煉?

醫生回答(2)
  • 戴勇
    戴勇主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    在鍛煉的時候患者需要進行全身鍛煉,最好是做有氧運動,通常可以慢跑、太極拳等,適合老人的運動。并且需要控制運動強度,可以每天行走30-60分鐘,也可以行走兩千米左右,走的時候要保持步幅均勻且穩定,預防跌倒。

  • 張曉峰
    張曉峰副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    對于下肢動脈硬化的老人需要根據自身的情況來制定鍛煉計劃,循序漸進。日常可以選擇步行進行鍛煉,該方式適用于早期動脈硬化的患者,每日堅持步行,控制走路的速度與距離,以不引起肢體不適為準。

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