孕婦出現流鼻涕打噴嚏，可以用喝雞湯來緩解流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，因為雞湯中營養豐富，有清理呼吸道病毒的效果，增強抵抗力的作用，而常喝雞湯有預防感冒的作用；還可以用熱毛巾熱敷鼻部或者用熱蒸汽霧鼻部，來緩解打噴嚏的癥狀，緩解鼻部對外界的刺激，注意防風及不要去花粉多的地方。

懷孕期間出現流鼻涕和打噴嚏的癥狀，如果不嚴重，不建議孕婦用藥，可以用熱毛巾熱敷鼻腔部位，緩解鼻腔對外界的刺激；也可以喝粥或者雞湯，來調理身體，雞湯具有豐富的營養和清理呼吸道的功效，而粥具有調理脾胃的功效，從而能夠緩解流鼻涕和打噴嚏的癥狀。