胸椎輕度側彎？問
37歲2024年01月14日 17:03:21
病情描述：
我最近覺得自己的后背不舒服，拍片檢查發(fā)現(xiàn)自己的胸椎輕度側彎，那么這種情況該怎么治療？
醫(yī)生回答(2) 答
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王文林主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院 向他提問
胸椎輕度側彎主要是不良的生活習慣，以及長時間久坐等造成的。建議：您可以經(jīng)常進行游泳、單杠、舉啞鈴等運動，鍛煉胸背部位，也可以去醫(yī)院進行矯正的治療，每日靠墻站立，避免長時間久坐。
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張健副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院嶺南醫(yī)院 向他提問
胸椎輕度的側彎，可以通過矯正治療，也可以每日進行游泳、瑜伽等方式，改善不適的癥狀，也可以每日通過貼墻站立，改善目前側彎的癥狀，避免長時間久坐，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免經(jīng)常彎腰駝背。
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