瘦身衣一般來說不能起到減肥作用，它的主要用途是塑形，能夠調整體內脂肪分布，對提臀、收腹有很好的效果。您可以通過最健康的方法來減肥，比如學習跳健美操、跳減肥操等。

你好，經常穿塑身衣會導致體內血液循環緩慢，而且如果塑身衣過緊還會對生殖系統造成壓力，迫使子宮內膜細胞離開子宮，在身體其他部位成長。建議穿塑身衣時要選擇適合自己的，不要選擇過小過緊的，還要選擇透氣性良好的材質。優質的塑身內衣（即美體內衣）是根據“脂肪可流動性”原理，逐漸將流失、移位、下垂的脂肪歸位到正確的位置并加以鎖定，垂直定型，最終使人脫下它時依然乳房高聳，腰身纖細，擁有渾圓上翹的臀部。和以往的腹帶、腰封不同的地方在于，它改變了以往“頭痛醫頭、腳痛醫腳”的做法，不僅進行局部形體調整，而是通過將身體的各部位多余的脂肪轉移，收攏到合適的位置