老是渾身沒勁考慮是氣血不足、腎虛等引起的，也可能是慢性疾病引起的，如糖尿病、高血壓等。建議：到醫院進行檢查，平時保證生活作息規律、營養攝入充足。另外可以適當的進行體育活動，幫助增強身體素質。

引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎癥等）、心理問題（如抑郁癥）等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會造成四肢無力，精力不足。另外自律神經失調，或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。建議你到醫院做一個檢查為好