免疫力也叫做抵抗力，是人體抵抗或消除外來病菌、微生物的一種保護力。人體免疫力低下就會出現容易生病的癥狀。您平時需要多吃富含維生素的食物，多曬曬太陽，可以增強身體免疫力。

免疫是人體識別自我和外來物質，清除或消滅體內變異細胞或外來微生物或物質的一種能力。有些疾病和機體的免疫有關系，但是并不代表免疫力低下。例如，蕁麻疹、濕疹、銀屑病這些常見皮膚病，是由于集體過強或異常的免疫反應所致。