心急心慌主要考慮是由于精神過于緊張導致的；另外也有可能是由于患有焦慮癥導致的。您需要到醫院的精神心理科進行檢查，平時保持心情舒暢，避免壓力太大，多休息，保持飲食清淡、易消化。

所謂心慌，也就是通常所說的心悸，是由于人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺。有可能是心臟疾病導致的，平時注意休息，避免過于勞累，注意保持良好的心情，避免壓力太大，建議去醫院做心電圖檢查，明確病因，對癥治療。建議你在平時的生活當中注意休息，不要過度熬夜和勞累。如果癥狀加重，可以口服心得安。