腰背疼痛主要與過度勞累、腰肌勞損、腰間盤突出及強直性脊柱炎等情況有關。建議：當患者出現強直性脊柱炎時可以進行非甾體消炎止痛藥治療。如果患者患有椎間盤突出時需要進行手術手術治療。

因為工作比較勞累，有時候加班而且程度比較大，出現腰背疼痛的厲害，按摩沒有緩解，這種情況考慮急性腰肌勞損，這個可以到醫院檢查一下腰椎磁共振，排除一下有沒有腰椎間盤突出，如果沒有要椎間盤突出，只是單純的腰肌勞損的，可以通過用外敷的膏藥還有止痛的藥物進行緩解的，多休息可以到康復理療店按摩。