建議：根據造成貧血的病因對癥進行治療，避免貧血的情況長期存在；遵醫囑口服補血藥物進行治療；生活中避免過度的勞累，避免造成外傷，根據溫度及時的增減衣物，預防感冒；貧血嚴重的患者需要進行輸血治療。

建議：遵醫囑口服補血藥物進行治療；避免熬夜、過度勞累等會造成身體免疫力下降情況的疾病，以免誘發頭暈、心慌氣喘等情況；若是貧血的癥狀較為嚴重時，需要通過輸血的方法進行治療。