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青少年老犯困想睡覺是什么原因?

16歲2024年01月14日 17:08:33
病情描述:

青少年老犯困想睡覺是什么原因?

醫生回答(1)
  • 陳旭
    陳旭副主任醫師

    山東省精神衛生中心 向他提問

    青少年老犯困想睡覺,首先考慮是精神緊張引起的,其次考慮是長期熬夜引起,此外不排除是壓力過大引起的可能,需要積極治療。如果是精神緊張引起,可以保證充分的休息,避免過度勞累,多吃助眠食物。

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