泡腳是一種非常常見的中醫養生方式，是可以天天泡腳的。泡腳時候通過熱水刺激腳部可以促進末梢循環，增加體內的血液流通，疏通經絡，調理身體的平衡和健康，對身體是很有好處的。

泡腳主要是通過水溫的熱力，來刺激腳底的穴位和足底反射區，疏通經絡，調整人體的氣血陰陽平衡，達到防病治病、養生保健的作用。泡腳的水溫一般控制在40℃以上，人體能夠耐受的溫度，泡腳一般30分鐘左右，可以天天進行泡腳的。泡腳可以使人體微微出汗，排出人體的濕氣和寒氣，有助于提高人體的抵抗力，減少疾病的發生和發展。