經期可以喝咖啡嗎?問
30歲2024年01月14日 17:11:52
病情描述:
經期可以喝咖啡嗎?
醫生回答(2) 答
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女性在月經期間是不建議喝咖啡的。咖啡中含有咖啡因,喝了之后會促進血液流動,并且有可能會造成月經期肚子疼痛等癥狀的出現。建議在月經期飲食以溫熱為主,同時可以多喝一些紅糖姜茶的,幫助緩解腹痛癥狀。
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女性在月經期間一般不建議喝咖啡,月經期間如果喝咖啡容易使乳房發生脹痛,引起女性焦慮、易怒以及情緒不穩定,還會消耗體內儲存的維他命B、破壞碳水化合物的新陳代謝。咖啡當中含有的咖啡因屬于刺激性物質,容易刺激神經和血管,導致經量增多、經期延長,還會誘發痛經。女性在經期喝咖啡是不好的,經期喝咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙,使女性的婦科疾病加重。比如子宮內膜異位、乳房脹痛,甚至還會影響生育。經期喝咖啡使雌性荷爾蒙明顯升高,影響卵巢內卵子的數量,使卵巢容易發生老化,也會加快人體所有機能的老化。所以,女性在經期不建議喝咖啡。
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