經常尿黃一般是因為近期飲水量過少、出汗過多、飲食中含有較多的黃色色素，或者是尿路感染等。建議：您可以到醫院泌尿外科就診，應適當增加飲水量，存在尿路感染遵醫囑抗感染治療。

經常尿黃說明近期飲水量少或者出汗較多，建議平時應該多喝水，勤排尿，因為經常出汗多或者尿量少、尿色黃，可以誘發泌尿道感染，嚴重時會出現尿路結石。所以日常生活中應該清淡飲食，避免辛辣刺激食物，多喝水，勤排尿，保證每日尿量大于2000ml，多吃新鮮的蔬菜水果，堿化尿液，多做一些劇烈運動，預防結石的形成，生活中應該避免長期久坐、憋尿。經常得尿路感染的人更應該注意上述問題，防止疾病反復發作，轉成慢性疾病不能治愈。