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為什么會患有腰肌勞損呢？問

27歲2024年01月14日 17:18:11
病情描述：

為什么會患有腰肌勞損呢？

醫生回答(2) 答
  • 李連欣
    李連欣主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    出現腰肌勞損，一般考慮是由于腰部長期過度負重導致，還可以考慮是由于久坐或久站等不良的生活習慣導致。在患有腰肌勞損后，患者需要注意休息，避免腰部的過度受力。另外需要及時補充營養。

  • 陳國鋒
    陳國鋒副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    經常的腰部劇烈運動后得不到放松或長時間坐著導致。若運動所致，可在運動后按摩腰部，使其放松。若自己經常坐著工作等，可適當隔一段時間站起來活動一下，緩解疲勞。少做使腰部刺激大的活動指導意見：

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