哭后手抽筋可能是身體缺乏維生素以及鈣元素引起的，或者是因為哭鬧期間身體出現缺氧導致二氧化碳潴留引起的抽搐。保持心情的舒暢，保持呼吸的通暢，及時去醫院檢查微量元素。

一些人由于哭泣的時候呼吸是不平穩的，因此動脈的血氣分析會出現變化，因此在哭泣后就會出現手抽筋。是呼氣的時候呼出了過多的二氧化碳造成的抽搐，也跟過度傷心導致人極度焦慮有很大關系，盡量控制自己的情緒。人在情緒激動緊張，特別勞累的情況下，身體控制力下降，就會出現手腳抽動。可能與缺鈣、受寒或勞累引起的可能性。注意休息，適當補充鈣劑，及平時我多吃含鈣高的食物為宜。