抑郁癥是精神科的一種疾病，主要與長期精神壓力過大，而得不到較好的釋放有關(guān)，可表現(xiàn)為經(jīng)常失眠、情緒低落、哭泣、對周圍事物無興趣、頭暈、頭疼等癥狀。病情嚴重的患者，還會有自殘、自殺現(xiàn)象。

您好，抑郁癥的核心表現(xiàn)是，每天的大部分時間都高興不起來，和做事沒興趣。胡思亂想可能是焦慮的一種表現(xiàn)，焦慮往往是對未來的事情擔心，害怕，有時會伴有坐立不安，搓手頓足，走來走去，或者伴有心跳加快，出汗、胸悶等表現(xiàn)。平時可以轉(zhuǎn)移到感興趣的活動中，適量運動，起到放松作用。如果胡思亂想明顯影響生活建議心理科就診進一步明確診斷，可以采用心理治療或藥物治療。