缺乏安全感怎么辦？問
35歲2024年01月14日 17:29:36
病情描述：
缺乏安全感怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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皇甫麗主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
缺乏安全感首先就要平衡自己的心態(tài)，給自己樹立正確的自信心以及價(jià)值觀。平時(shí)多鼓勵(lì)自己，利用空閑時(shí)間提升自己，能夠正確的認(rèn)識自己并看到自身的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)患者對自己的肯定和欣賞越多，就不再缺乏安全感。
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