您目前如果存在肛裂的情況，那么就建議您需要保持肛門部位的衛生，可以遵醫囑使用一些軟化大便的藥物進行治療，近期您的飲食方面也需要保持清淡。嚴重的情況下可能需要進行手術治療。

肛裂主要是長期便秘，排便困難，用力過大導致的。它的臨床癥狀有疼痛，便秘以及出血；所以治療上首先需要防止便秘，必要時可考慮手術治療。建議根據肛裂程度來綜合考慮治療措施。最好是先到醫院進行檢查。